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👶亨利獸。1y3m。5顆牙

 

想做這道鮮菇炊飯的起因來自於,有天我帶亨利獸去信義新光剪髮,中間剛好卡到午餐時間,本來背著他往哺乳室方向前進打算餵餵母乳解決一餐,卻看到昊寶食堂在門口的櫃位,小小一個不便宜,所以一直很猶豫要不要買來當正餐就地解決,猶豫的點不外乎是怕他不買單,卻沒想到他竟然愛得不得了,原本還擔心浪費,只買100ml,結果他吃完哎哎叫不斷地吵著要吃,仔細一看其實裡面也沒什麼料,就是一些些碎絞肉和碎菇菇,自己嚐了一口是還蠻有味道的,大人吃也不會感到無味難下嚥,於是回家後就開始洗手做菇飯。

不過我做的這道炊飯和昊寶食堂的味道不一樣,可能是加了昆布柴魚高湯,因此味道上偏日式,而且有特地先把菇菇們炒香之後再和生米一起炊煮,當然也可以一鍋到底不炒配料,但開鍋的那一刻,有一個嗆鼻的菇生味我不是那麼愛,所以還是搞剛處理一下,雖然是麻煩了點,不過利用豬肉片的油脂炒香雙菇後,再加些蔥花提香和昆布柴魚高湯一起炊煮過的米飯,可是香氣十足呢!!

 

🍴 前提

先準備昆布柴魚高湯

【材料】

昆布 1小段 (10-15公分)
柴魚片 1小包
清水 3碗 (一般吃飯用的小碗)
醬油 1大匙

 

📝   份量不多,大概是8格量米杯的量,夠我用2、3餐。

📝   醬油視鹹度而定,原則上加完醬油後的高湯,以大人的味覺來說嘗起來鹹度適中即可,不用刻意太淡太鹹,因為整道飯只調味這一次,菇 x 醬油=超絕配

📝 沒有用完的高湯可以做成用製冰盒或袋子放進冷凍,做成冰磚,方便下次使用。

 

【作法】

1。鍋中倒入3 碗清水和昆布後,放置瓦斯爐上煮滾。

2。水滾後續煮10-15分鐘後,倒入一整包柴魚片,待水滾後熄火悶1分鐘。

3。過瀘掉昆布和柴魚片,加1大匙醬油攪拌均勻,昆布柴魚高湯就完成囉!

📝   有些食譜分享是前一晚就先用清水浸泡昆布,等到隔天會發現昆布水微微變黃,表示鮮味釋出,這時候再放到瓦斯爐上煮滾取用,風味更佳,但因為我每次都是臨時才想到要做,根本來不及前一晚準備,所以直接冷水下鍋稍微煮久一點但也不要想說要讓高湯味道濃一點就煮太久,這樣會變得稠稠的

 

🍴 日式菇菇炊飯 

【材料】

 1  支
雪白菇 1 小把(1/4包)
鴻禧菇 1 小把(1/4包)
豬肉片  3 小片(視喜愛程度添加)
白米 2 格
秋葵 、玉蜀黍    2 根/   2根

                   

                   

           

           

昆布柴魚高湯          4 格                                     

📝 白米2格:以量米杯上的刻度為衡量單位,刻度1=1格,以此類推。

 

🥘 作法

1。鍋中不放油,將豬肉片放入鍋中略煎

📝 若豬肉片是瘦肉沒啥油脂,可在鍋中放少許油。

📝 豬肉片不需要完全煎熟,只是略煎出香氣而已,之後全部會放入電鍋炊

2。將豬肉片盛起備用,放入雪白菇、鴻禧菇下鍋拌炒,一開始會出水,繼續炒至水份乾掉有香氣

3。生米、蔥花加進來一起炒。

4。將步驟3盛起至碗中,加入步驟2. 的豬肉片,並且在碗中加4格昆布柴魚高湯(量米杯的刻度4)
5。將碗放入大同電鍋炊煮,外鍋放1杯水(量米杯)。
6。
另起一鍋滾水後,川燙秋葵、玉蜀黍,熟了之後撈起備用。

7。等電鍋跳起,續悶 10分鐘,開鍋將炊飯取出,再將秋葵、玉蜀黍、鮮菇、豬肉片剪小塊放入碗中即可完成。

 

小祕訣

1。當電鍋跳起時,不要馬上打開電鍋蓋,稍微悶個5分鐘再拿出,味道會更好喔!

2。炊飯口感的軟硬度,可以自行調整內鍋水量來控制。若要米飯口感較軟,就多加一些水量,例如想吃3倍軟飯,水量比例為米:水1:3。

 

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